unsere Selbstverteidigungskurse

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Zeig Stärke

Teambuilding

Von13 Uhr bis14:00Uhr powern sich unsere Kids Samstags aus.

Von14:15 Uhr bis15:15Uhr findet Samstags das Training für Kinder im Alter von 10 bis 14 Jahren statt (in Planung).

 

Vereinbaren Sie bitte einen Termin für ein kostenloses Probetraining.

 

Ihr habt die Wahl zwischen der MemberCard und einem Monatsabo.

MemberCard: Ihr erhaltet 8 Einheiten. Diese sind für 3 Monate gültig. Ihr bezahlt also auch nur das was ihr auch "verbraucht".

Monatsabo: Der Beitrag ist gegenüber der MemberCard rd. 15% günstiger und das bei nur bei 3 Monten Kündigungsfrist.

 

Zusätzlich bieten wir Gruppenrabatte an.

 

Neugierig? Fragt einfach bei uns nach.

 

Wir freuen uns auf Euch.

Unser neuer Anfängerkurs begann am 25.01.2011 (6x Freitags). In der Zeit von 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr lernen die Teilnehmer Selbstverteidigung, Selbstbehauptung und Selbstvertrauen. Dieser Kurs ist auch mit 12 Teilnehmern ausgebucht.


Unser letzter Frauen-Kurs (Anfänger Kurs 1) war auch mit 12 Plätzen schnell ausgebucht. Das zeigt die Wichtigkeit von Selbstverteidigung.

Alle Teilnehmerinnen hatten Spass. Vorallem bei unserem Outdoor-Training! Hier konnten alle das in der Halle erlernte in der Praxis im Einsatz real testen.


Unser neuer Zeig-Stärke-Kurs beginnt am Freitag, 29.03.2019 19:30 Uhr. Sichert Euch heute schon Eure Plätze.

 

Der Kurs geht über jeweils 6 x 1 Stunde.

Die Kursgebühr beträgt 89 € je Person oder wenn Du mit einer Freundin kommst für beide zusammen 150 € (75 € je Person).

 

Neugierig? Fragt einfach bei uns nach.

 

Wir freuen uns auf Euch.

 

Unser Aufbaukurs (Anfänger Kurs 2) begann am 17.10.2018 (6x Mittwochs) von 20:30 Uhr bis 21:30 Uhr. Toll das sich 12 Teilnehmer auch im Anschluss weiter für die Selbstverteidigung schulen lassen.


Unser letzter Anfängerkurs1 ist beendet und alle 12 TeilnehmerInnen hatten Spass. Super das dieser Kurs ausgebucht war. Das zeigt die Wichtigkeit von Selbstverteidigung. Viel Spass gab es bei unserem Outdoor-Training! Hier konnten alle das in der Halle erlernte in der Praxis im Einsatz real testen.


Wir bieten Euch Kurse für gemischte Gruppen.

 In einer bunt gemischten Gruppe (ab 17 Jahren) trainieren Männer und Frauen Selbstverteidigung in Gefahrensituationen gemeinsam.

 

Unser neuer Anfängerkurs beginnt am Freitag, 25.01.2019  19:30 Uhr. Sichert Euch heute schon Eure Plätze.


Der Kurs geht über jeweils 6 x 1 Stunde.

Die Kursgebühr beträgt 89 € je Person oder 150 € je Paar.

 

Neugierig? Fragt einfach bei uns nach.

 

Wir freuen uns auf Euch.

Unser Kurs für Schüler zwischen 12 und 15 Jahren wurde mit einem Sondertraining der Polizei beendet.


Neue Kurse in Planung!

Neugierig? Fragt einfach bei uns nach.

 

Wir freuen uns auf Euch.

Wir führen unterschiedliche Charaktere zu einer Einheit zusammen.

Durch Teamwork stärken wir den Zusammenhalt im Team und entfalten mehr Engagement für Aufgaben und Ziele.

 

Sorgen Sie für eine funktionierende Teamstruktur. Das mindert die Entstehung von Konflikten am Arbeitsplatz.

 

Kollegen lernen sich positiv von einer anderen Seite kennen und sich gegenseitig zu respektieren und zu helfen.

 

Rufen Sie mich an und wir vereinbaren einen Termin für ein persönliches Gespräch in Ihren Räumlichkeiten.

 

Die Kurseinheiten sind individuell buchbar und können bei Bedarf in meiner Halle oder in Ihren Räumlichkeiten durchgeführt werden.


Auch ein tolles Event für Ihre Firma zum Einstieg in die Weihnachtsfeier / zum Jahresauftakt / Motivationstag etc.

Wir freuen uns auf Euch.

Gerne Fragen Sie für Termine bei uns an.

Wir erläutern Ihnen unser Konzept.


Für "Neulinge" in der Branche inkl. §34a-Schulung.

Kurse in Vorbereitung